BIKINKA
průvodce zdravým životním stylem

clanek-riddia-bikinka-2.jpg

Malá pomocnice

Bikinka je malá pomocnice, která díky svému rozměru bude neustále s Vámi a vejde se Vám i do kabelky. Je to průvodkyně zdravým životním stylem s padesáti jednoduchými, chutnými a zdravými recepty z běžně dostupných surovin. V Bikince tak naleznete deset tipů pro skvělé snídaně, dvacítku rychlých receptů na oběd a nechybí ani stejný počet návodů na vynikající večeři. Součástí jsou navíc i vzorové jídelní plány na deset týdnů s nákupními seznamy, takže už žádnou surovinu nezapomenete koupit. Naše malá pomocnice obsahuje také potravinové pyramidy - zelenou pro super potraviny, oranžovou, pro ty, které bychom měli konzumovat s rozumem a červená pyramida značí ty, kterým je dobré se v době zdravého hubnutí vyhnout. Nezbytnou součástí jsou také příběhy vítězek předchozí Bikinové výzvy na Instagramu a kolonky pro zapisování údajů při Vaší cestě za zdravějším a možná i štíhlejším já, a že to bude pořádná jízda.

clanek-riddia-bikinka-3.jpg

Bikinová výzva

Bikinová výzva – první akce svého druhu se uskutečnila v rámci Instagramu na jaře 2019 a zaznamenala neuvěřitelný úspěch. Do výzvy se přihlásilo přes 600 účastníků, kdy byl sdílen vzorový jídelníček po dobu 2 měsíců i s nákupními seznamy. Během dvou měsíců vznikla přátelská a inspirativní komunita, která denně s bojovníky a bojovnicemi v rámci zdravého životního stylu sdílela svoje tipy, recepty i motivaci. Na konci Bikinové výzvy jsme společně s odbornou a veřejně známou porotou a s více jak dvaceti partnery ocenili čtyři nejlepší proměny, o jejichž příbězích se můžete v Bikince dočíst. Další kolo s podporou na Instagramu opět startuje 1.9. 2019, nyní už s velkou pomocnicí – Bikinkou.

Bikinku si můžete objednat na: instagramu @lucie_pliskova nebo na e-shopu www.tedys.cz.


PROHLÉDNĚTE SI BIKINKU

bikinka-recept
bikinka-reference
bikinka-titulni-stranka
bikinka-tydenni-plan

Chcete s námi realizovat něco podobného?

Kontaktujte našeho reklamního poradce

David Burkoň

reklamní poradce

David Burkoň
Zásady ochrany osobních údajů
Nezbytné
Funkční
Analytické
Výkonové
Reklamní
Ostatní
Zásady ochrany osobních údajů

Tento web používá soubory cookie k vylepšení vašeho zážitku při procházení webem. Z těchto souborů cookie jsou soubory cookie, které jsou podle potřeby kategorizovány, uloženy ve vašem prohlížeči, protože jsou nezbytné pro fungování základních funkcí webu.

Používáme také soubory cookie třetích stran, které nám pomáhají analyzovat a porozumět tomu, jak používáte tento web, abychom ukládali preference uživatelů a poskytovali jim obsah a reklamy, které jsou pro vás relevantní. Tyto cookies budou uloženy ve vašem prohlížeči pouze s vaším souhlasem. Máte také možnost se z těchto souborů cookie odhlásit. Odhlášení z některých z těchto souborů cookie však může mít vliv na vaše procházení.

Nezbytné

Nezbytné soubory cookie jsou zásadní pro základní funkce webu a web bez nich nebude fungovat zamýšleným způsobem.

Tyto soubory cookie neukládají žádná osobní identifikační data.

Funkční

Funkční soubory cookie pomáhají provádět určité funkce, jako je sdílení obsahu webových stránek na platformách sociálních médií, shromažďování zpětných vazeb a další funkce třetích stran.

Analytické

Analytické soubory cookie se používají k pochopení interakce návštěvníků s webem. Tyto soubory cookie pomáhají poskytovat informace o metrikách počet návštěvníků, míru okamžitého opuštění, zdroj provozu atd.

Výkonové

Výkonnostní cookies se používají k pochopení a analýze klíčových indexů výkonu webu, což pomáhá zajistit lepší uživatelský komfort pro návštěvníky.

Reklamní

Soubory cookie reklamy se používají k doručování návštěvníků přizpůsobenými reklamami na základě stránek, které navštívili dříve, a k analýze účinnosti reklamní kampaně.

Ostatní

Jiné nezařazené soubory cookie jsou ty, které jsou analyzovány a dosud nebyly zařazeny do žádné kategorie.

Powered by CookieYes